LIST 記事一覧
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Vol.4 体幹トレーニングで『強くしなやか』を目指そう!
Jリーガーや欧州プロサッカー選手ら、トップアスリートのパーソナルサポートを展開する、トレーナーXによる連載コラム。
コンディショニングにまつわる、耳寄りな情報をお届けします。 -
Vol.3 「おしっこを見よう!」
Jリーガーや欧州プロサッカー選手ら、トップアスリートのパーソナルサポートを展開する、トレーナーXによる連載コラム。
コンディショニングにまつわる、耳寄りな情報をお届けします。 -
Vol.2 夏到来!水分補給でパフォーマンスアップ!
Jリーガーや欧州プロサッカー選手ら、トップアスリートのパーソナルサポートを展開する、トレーナーXによる連載コラム。
コンディショニングにまつわる、耳寄りな情報をお届けします。 -
Vol.1 ゴールデンエイジ必見のシンプル4か条
Jリーガーや欧州プロサッカー選手ら、トップアスリートのパーソナルサポートを展開する、トレーナーXによる連載コラム。
コンディショニングにまつわる、耳寄りな情報をお届けします。